13 Kändisar som säger vandring hjälper dem att hålla sig galen | SE.Lamareschale.org

13 Kändisar som säger vandring hjälper dem att hålla sig galen

13 Kändisar som säger vandring hjälper dem att hålla sig galen

Det är en del av deras hela kroppen fitness rutiner.

Vandring är inte bara hälsosamt, det är en ansträngande, hela kroppen workout.

Det är också super trendig, särskilt i LA, där förekomsten av A-listers och vackra canyon spår göra för några stjärnspäckade svett sessioner.

La-la land är så känd för sin kändis vandring kultur som Runyon Canyon är praktiskt taget lika känd för sina celeb iakttagelser som den röda mattan under utmärkelser säsong.

load...

Hur är det för motivation?

Att inspirera din egen vandring äventyr, ta en titt på dessa 13 kändisar som ofta hittas slår vandringsleder.

1. Vanessa Hudgens

Regerande festival drottning Vanessa Hudgens var praktiskt taget gjorts för glam vandring scenen.

Så naturligtvis är hennes helger ofta fyllda med Instagram-värdiga vandringsturer med vänner.

Och hon ett levande bevis på det hela kroppen träning du får med en ansträngande vandring-efter en vandring i 2016, hon avskalad för att visa upp sin avundsjuka abs.

load...

"The 8 mil vandring lönat sig", skrev hon.

2. Kate Hudson

Kate Hudson är en fitness fanatiker-ingen överraskning eftersom hon har sin egen atletisk kläder varumärke.

Förutom hennes vanliga hjärt-och Pilates fix, är Hudson också en erfaren vandrare.

För hennes brors b-dag förra året, fortsatte hon med hennes syskon från Aspen till Crested Butte.

"En av de vackraste vandringar jag har gjort. Men som de säger, det är personer som du delar dessa stunder med som gör det så meningsfullt", skrev hon på Instagram.

Du kan avbryta prenumerationen när som helst.

3. Amanda Seyfried

Seyfried kan tacka en speciell tränare för hennes tonade BOD-hennes australiska Shepard Finn.

Skådespelerskan är ofta fläckig ta sin valp tillsammans medan hon träffar vandringsleder.

"Jag älskar att springa och vara utomhus," sade hon till US Weekly om sin totala vistelse-fit filosofi.

4. Lea Michele

Skriet Queens stjärnan ofta fläckig slår lederna runt sitt hem i LA solo och med vänner.

"Fantastisk utsikt när du arbetar hårt klättra till toppen", skrev hon på Instagram förra månaden efter en svettig vandring träningspass.

Hon är också känd för upping ante med en liten mellan vandra yoga Sesh-talk om helgen träning #goals.

5. Jessica Biel

Mrs. Timberlake är inte din genomsnittliga helgen vandrare-2015 hon klättrade Mt.

Kilimanjaro (den högsta toppen i Afrika) på uppdrag av FN insats för att öka medvetenheten om den globala vattenkrisen.

"Jag har massor av saker i drömmen pipeline för äventyr i framtiden. Jag har sagt det förut, men en skulle få Everest basläger och vandring där," Biel berättade Us Weekly efter hennes första stigning.

load...

"Det är en 10-dagars vandring upp och ner."

6. Juli Hough

Den super-fit dansare som blev skådespelerska är ofta fläckig arbetar upp en svett på en av LA: s många natursköna vandrings fläckar.

Men hon verkligen tog det till nästa nivå när hon slog sig ihop med överlevnads guru Bear Grylls för en vandring äventyr i Afrika.

"Jag hade så mycket kul, lärde sig mycket om naturen och överlevnad, och fick att utforska en sida av mig själv jag visste inte att jag hade", skrev hon på sin blogg.

(Dans vägen passform med hög intensitet Dance Cardio, den allra första socanomics DVD!)

7. Freida Pinto

Den Slumdog Millionaire stjärna och kickboxning vanlig har varit känt för att dra nytta av klämma i en utomhus träning.

I själva verket är det en del av det som gjorde henne kär i LA-en stad hon var skeptisk i början.

"När jag introducerades till den vackra vandringar i Palisades och Malibu, mitt perspektiv verkligen började förändras," skådespelerskan skrev för Los Angeles Magazine 2017.

8. Kendall Jenner och Gigi Hadid

Vandring råkar också vara stor gal pal tid.

Bara ta det från Gigi och Kendall, som gör vistas Gillar du den nya inställningen för kvalitet tid med din bestie.

9. Naomie Harris

Medan prepping för en mördare säsongen av röda mattan framträdanden, slog Oscar-nominerade skådespelerskan vandringsleder.

"Min look av tillfredsställelse efter att det till toppen av leden," hon rubricerade ett skott på Instagram förra månaden.

Vem behöver en guldstaty när du har en stad full av gyllene kullar att vandra?

10. Zendaya

Den 20-åriga skådespelerskan, aktivist designer och listettor sångare kan jonglera en hel del.

Inte undra på att hon är helt tillfreds krossning svettiga vandringar körsituationer sin hund Noony runt hennes axlar som världens sötaste svett handduk.

Det är ett träningspass vi verkligen kunde komma in.

11. Jennifer Garner

Garner alltid ser utvilad och happy-hemligheten till som kan vara den tid hon tillbringar slå vandringsleder med vänner.

"Jag älskar att vandra med flickvänner", Garner sade kvinnors hälsa.

"Det är en no-brainer, bra sätt att spendera ett par timmar, helt klart. Och i Los Angeles, det har alltid varit en av mina go-to träning-det finns så många stora vandringar över hela LA. Jag känner verkligen tur bo där och kunna dra nytta av dem."

12. Reese Witherspoon

Som stjärnan i Wild, där hon spelade verkliga Pacific Crest Trail trekker Cheryl avvikit, tjänade skådespelerskan några allvarliga vandring kotletter.

Chic träningspass bugg tydligen fångade på Witherspoon tog även hennes son på en vandring i fjol.

Relaterade nyheter


Post Kondition

8 skäl Varför din Butt Workout ger dig inte en Killer Booty

Post Kondition

8 bilder som tyder på att lyfta tungt gör dig inte stor

Post Kondition

Hur exakta är kardio-maskiner Kaloriförbränningsdisplayer?

Post Kondition

Läs detta innan du investerar i ett par inomhus cykelskor

Post Kondition

Det här är varför din näsa inte slutar springa under vinter träning

Post Kondition

Är det bättre att köra en kortare sträcka upp en brant stigning eller en längre sträcka på en platt väg?

Post Kondition

5 träningspassar som bränner mer kalorier än spinnklass

Post Kondition

Se 4 top-Notch Fitness-proffs som lyckligtvis misslyckas med så kallade skinniga utmaningar

Post Kondition

30-dagars Abs Challenge

Post Kondition

Stjäla Lily Aldridges rutin med denna Ballett Beautiful Workout

Post Kondition

Är det möjligt att springa för mycket?

Post Kondition

6 Celebrity Trainers Dela utomträningen de gör med sina berömda kunder