Alicia Machado: vad jag har lärt mig om kroppens positivitet sedan han blev förolämpad av Donald Trump | SE.Lamareschale.org

Alicia Machado: vad jag har lärt mig om kroppens positivitet sedan han blev förolämpad av Donald Trump

Alicia Machado: vad jag har lärt mig om kroppens positivitet sedan han blev förolämpad av Donald Trump

Att växa upp, kroppsuppfattning var något jag aldrig tänkt.

Jag var en ballerina, och jag kom från en normal och kärleksfull familj i Venezuela.

Vi åt en latinsk diet med massor av ris, bönor och kött.

Både min kropp och mitt sinne var stark.

Min familj sa att jag var vacker, kraftfull och smart.

Det var en mycket positiv miljö att växa upp i. Innan skönhetstävlingar Jag har aldrig haft några bekymmer om min vikt.

När jag vann Miss Universum 1996, jag var en storlek noll.

Jag var en mycket mager 18-årig och arbetade ut varje dag under tävlingen.

Men efter att jag vann, jag alltid reser och äter olika livsmedel från olika platser.

Jag var också arbetar 18 till 22 timmar om dagen, och jag sover inte bra.

På grund av alla dessa faktorer, fick jag ca 15 pounds, som förde mig till ungefär en storlek sex.

Men även efter gå upp i vikt, det gjorde jag inte ser mig själv som fett.

Att få 15 pounds när du är en storlek noll inte plötsligt göra dig massiv.

Men så många människor sa: ”Åh, fick hon så mycket vikt!

Liksom, 50 pounds!”Och när Mr Trump kallade mig’Miss Piggy’,’Miss hushållning’och en’äta maskin,’det var hemskt för mig.

Det fick mig att känna hemskt att vara förolämpad på det sättet av honom.

Jag vet inte varför han gjorde det;

Kanske det var ett PR-trick.

Men jag vet en hel del kvinnor har klagat på hur han behandlar dem.

Det var ett fruktansvärt slag för min självkänsla eftersom hans kommentarer var så allmänt och det kändes som alla pekade finger åt mig.

Jag hade aldrig möter något liknande förut.

Jag kände mig inte som om det var rättvist för honom att ringa mig dessa namn på grund av 15 pounds.

Förutom Mr Trump, resten av de människor jag interagerat med i Miss Universum företaget var så trevlig.

De visste om allt det arbete jag gjorde och hur upptagen jag var.

De skyddade mig genom att fungera som mina chaperones och talar om för mig att inte uppmärksamma de negativa kommentarerna-men det var svårt att inte.

Det fanns så mycket publicitet som jag trodde att jag skulle förlora min krona.

Min vikt blev en nationell skådespel.

Du kan avbryta prenumerationen när som helst.

Några månader efter Mr Trump kommentarer, var det i slutet av mitt år som Miss Universum.

Och även om jag var klar, jag var fortfarande arg, trött och ledsen över alla de saker han sa om mig.

Så småningom ledde det till mig utveckla anorexi och bulimi i ungefär fem år efter den erfarenheten.

Lyckligtvis kunde jag att återhämta sig med hjälp av min mamma och resten av min familj.

Precis som de gjorde när jag växte upp, min familj gav mig så mycket positiv feedback om vem jag är som person.

Det trygghet, tillsammans med terapi, hjälpte mig att övervinna mina sjukdomar.

Mina vänner och kollegor i såpoperan jag huvudrollen i vid tidpunkten hjälpte också ta hand om mig genom att skapa en vänlig och stödjande miljö för mig att arbeta i.

load...

Det tog tid, men jag lärde mig att känna sig positivt om mig själv och återfå min självkänsla.

Jag började fokusera på att arbeta sig vara stark, frisk och mår bra, inte för att gå ner i vikt.

Poserar i Playboy 2005, nio år efter Mr Trump kommentarer, var en del av min läkningsprocess.

I det ögonblicket fick jag äntligen bli av med allt som bullsh * t som fanns i mitt huvud.

Jag var frisk igen i min kropp och mitt sinne, och jag återvinnas min självkänsla.

Det var en fantastisk upplevelse för mig och jag är så stolt över mitt utseende i den tidningen.

Jag älskade att göra det!

Playboy satte mig på omslaget och jag tyckte det var mycket trevligt;

Jag kände vacker och sexig.

Så jag bestämde mig för att skicka att tidningen Mr Trump att visa honom att han inte hade brutit mig.

Jag skrev det, ”Det här är för dig.

Detta är din Miss Piggy.

Detta är din miss hushållning.”Det kändes bra att göra det.

Idag är jag nästan 40. Jag arbetar som skådespelare, och jag är en mamma.

Jag känner fortfarande vacker och sexig, men på ett sunt sätt.

Jag har en vacker dotter som jag måste vara en god förebild för.

Jag vill inte att hon ska se mig ta piller eller efter galna modefluga kostvanor eller andra dumma saker för att uppnå ”perfekt form."

Vi måste sluta mobbning kvinnor om sina kroppar.

Med sociala medier, det finns så mycket press att gå ner i vikt och ser ut som en modell.

Men vanliga livet är inte så.

Vi måste fokusera på att vara frisk och lyfta andra kvinnor upp, inte lägga ner dem.

Jag vill hjälpa alla kvinnor lever lyckligt och hälsosamt liv, och det är därför jag började Mamis Solas, min foundation för ensamstående mödrar.

Jag vill hjälpa dem att få en utbildning, hitta arbete och ger dagvård för sina barn.

Relaterade nyheter


Post Liv

5 sätt Du är en dålig vän utan att veta det

Post Liv

Vad är nästa för aborträttigheter i Texas?

Post Liv

Alla pumpade upp och ingen plats att gå

Post Liv

Är du rubrik för en nervös uppdelning?

Post Liv

Cougars i träning

Post Liv

8 sätt Bernie Sanders och Hillary Clinton är överraskande liknande

Post Liv

4 sätt att bryta fri från din ålder

Post Liv

Hantera svåra medarbetare

Post Liv

8 kvinnor som lyckades ändra historiens historia trots att de var #DistractinglySexy

Post Liv

De 8 bästa kändissvaren att vara kroppsskämd

Post Liv

Ditt April 2018 Horoskop: Det är dags att tänka på allt

Post Liv

15 saker som alla tänker medan de rör sig