7 anledningar varför dina ögon är så puffiga | SE.Lamareschale.org

7 anledningar varför dina ögon är så puffiga

7 anledningar varför dina ögon är så puffiga

Plus, hur man kan bli av dessa påsar.

2. Du sov inte gott i natt

Vi vet att du vet det redan, men det tål att upprepas: En dålig natts sömn kan göra dina ögon verkar svullna på morgonen, särskilt om du är stressad.

”När du är under stress, släpper du kortisol från binjurarna och som förändrar saltbalansen i kroppen”, säger Swann.

Eftersom din saltbalansen är avstängd, kan du behålla vatten och svälla.

3. Det är allergisäsong

Svullna ögon är ett vanligt symptom i samband med säsongsbunden allergi.

När du har en allergi, går din kropp in i full-on attack läge genom att släppa histamin i ditt system.

I vissa fall, när histamin utsläpp i huden, orsakar det en bikupa-liknande reaktion, speciellt runt ögonen, säger Swann.

4. Det är den tiden på månaden

Skyll det på PMS!

I likhet med hur resten av kroppen bloats under din månatliga cykel, dina ögon kan behålla vatten också, säger Swann.

Liksom magen svälla, ögonsvullnad orsakad av din tid i allmänhet försvinner efter några dagar.

5. Du grät

Vi vet att det är en no-brainer, men här är vetenskapen bakom det: Puffiness från gråt är ett resultat av dina ögons tårkörtlar arbetar övertid för att producera tårar.

load...

”När denna körtel är spottar ur tårar, är mindre salt och mer vattnig den [tår] vätska”, säger Swann.

”Skillnader i saltkoncentration mellan dessa tårar och omgivande vävnader förorsakar viss svullnad av ögonlocket.”

6. Du overdid det på Happy Hour

Ögonen är känsliga för många små förändringar i kost, säger Swann.

Alkohol, till exempel, kan orsaka att kroppen bli uttorkad och göra dina ögon torra, också.

Människor som äter mycket salt mat kan också behålla vatten i ögat område, vilket ger dem en liten svullnad.

7. Du har ett thyroidproblem

Merparten av tiden, svullna ögon är inte en stor sak, men de kan vara en bieffekt av en större hälsofråga.

”Patienter med vissa typer av hypertyreos kan få förtjockning av fett runt ögonen, vilket uppsvullna ögon”, säger Swann.

”Uppsvullna ögonlock kan också ses i lupus, dermatomyosit och andra bindvävssjukdomar.”

Hur man kan bli av uppsvullna ögon

I de flesta fall är det en relativt enkel fix.

Swann säger någon ögonkräm liknande Skinmedica TNS Eye Repair (61 $, amazon.com) -Kan bidra till att minska svullnader och tjockare kollagen runt ögonen.

För omedelbar lättnad föreslår Swann lugnande ögonen med gurka eller kalla tepåsar i ca 15 minuter.

”Cold i allmänhet minskar inflammation, så det saktar ner processen av histaminfrisättning och hämmar svullnad”, säger Swann.

I fallet med hormon påsar, en ögonkräm kan inte helt göra susen (du måste vänta ut saker), men det kan ändå lätta saker något.

Och om du har allergier eller en thyroidbeskaffenhet, behandla den underliggande frågan under vård av en MD kan också hjälpa.

Relaterade nyheter


Post Hälsa

7 tandläkare Dela de mest skrämmande saker som de någonsin har sett på jobbet

Post Hälsa

5 tecken Din tarmen är oskadad (även om magen känns fin)

Post Hälsa

Reumatoid artrit

Post Hälsa

Stroke Overview

Post Hälsa

7 saker Pharmacists vill att du ska veta men kommer aldrig att berätta för dig

Post Hälsa

13 Tankar varje kvinna har under sin period

Post Hälsa

Här är varför du håller på med dina byxor - och vad man ska göra om det

Post Hälsa

Du måste veta om sexuellt överfall på campus

Post Hälsa

Bara hur säkra är skönhetsprodukterna du använder varje dag?

Post Hälsa

6 sätt att hantera stress

Post Hälsa

Lungklamcellscancer

Post Hälsa

Den enda trick som hjälpte mig att spara mer än 5 000 dollar