Att vara ärlig om dina orgasmer kan vara nyckeln till en bättre relation | SE.Lamareschale.org

Att vara ärlig om dina orgasmer kan vara nyckeln till en bättre relation

Att vara ärlig om dina orgasmer kan vara nyckeln till en bättre relation

Mindre fejka, mer prata.

”Kvinnor som söker en varaktig, engagerad relation har sannolikt en ungefärlig uppfattning om deras ideal nivå av känslomässig intimitet”, Kristin Marie Bennion, certifierad sexterapeut och ägare av intima anslutningar rådgivning, berättar WomensHealthMag.com.

load...

”Att ha ärliga samtal om sexuella behov så tidigt som är relevanta kan ge underbara insikter om gemensamma relations värden som ärlighet, [och] förmåga att vara mottaglig för återkoppling och prioritera välbefinnande någon annan över din egen ego."

Dessa typer av gemensamma värderingar är starka indikatorer på om en relation kommer att fungera på lång sikt.

Att prata om sex och egna orgasmer skapar ett perfekt tillfälle att börja räkna ut om en romans kommer att vara hållbar, och börja sätta upp byggstenarna i förtroende och kärlek.

load...

Problemet med fejkar det

”Det finns många anledningar kvinnor undvika obehagliga samtal och falska en orgasm”, säger Bennion.

”[Men] om intimitet och delad glädje önskas värden inom relationen, att upprätthålla denna undvikande mönster kan komma i en mängd olika kostnader.”

Dessa kostnader kan inkludera inte bara sexuella missnöje, Bennion säger, men också långsiktiga förbittring, känslor av svek eller förlägenhet om och när sanningen kommer ut, och kanske viktigast av allt, ”otaliga missade möjligheter till fördjupat emotionell och fysisk intimitet.”

"Om intimitet och delade-nöje önskas värden inom relationen, att upprätthålla denna undvikande mönster kan komma i en mängd olika kostnader."

Som Darcy Sterling, Ph.D.

(Som lär relations kompetens till kändisar på E! Visa Famously Single) berättar Womenshealthmag.com, ”Om du inte kan uttrycka dina behov i sovrummet, är mitt spel som du har svårt att uttrycka dem utanför sovrummet.

Det är samma känslomässiga muskler." Sterling fortsätter med att förklara att lära sig att vara bekväm att berätta din partner hur du behöver dem till njutning du är särskilt svårt för kvinnor, eftersom vi är utbildade för att vara artig och se till att alla runt omkring oss är satisfied- även om det innebär att offra vår tillfredsställelse i gengäld.

Vem fejkar det mest?

Kvinnor är inte de enda som kan efter för trycket att fejka det, men-män falska orgasmer också (även om det är värt att notera att ”orgasm gap” är fortfarande mycket verklig).

En nyligen genomförd studie fann att 50 procent av män i åldern 18-29 hade fejkat en orgasm minst en gång under en kort fyramånadersperiod, för många av samma skäl kvinnor gör.

load...

Raka kvinnor, alltså.

"Om du inte kan uttrycka dina behov i sovrummet, är mitt spel som du har svårt att uttrycka dem utanför sovrummet."

Queer, gay och bisexuella kvinnor hantera sina orgasmer lite annorlunda.

Studier har visat att lesbiska och bisexuella kvinnor i samkönade relationer har fler orgasmer än sina raka motsvarigheter och är mindre benägna att falska orgasmer.

Enligt Sterling, är förklaringen till detta sannolikt en ganska uppenbara.

”Jag tror att kvinnor är mer tydlig om hur man gör en kvinna orgasm”, säger hon.

Sterling noterar också att kvinnor kan vara mer villiga än män att få vägledning från sin partner.

I slutändan kommer allt detta ner till de sätt på vilka män och kvinnor har socialiserade att samverka och bygga förväntningar kring sex.

Medan kvinnor lär i allmänhet att vi måste vara artiga och tillmötesgående, män lära sig att de måste vara självsäker och dominant.

Popkulturen tyder på att män är sexuellt glupska och alltid redo att gå på ett ögonblick varsel, medan kvinnor är tänkt att vara kyska grindvakter till män sexualitet.

Och mainstream, föreslår rak porr att det är normalt (och önskvärd) för oss alla att prioritera en mans sexuell njutning under en kvinnas.

"Jag tror att kvinnor är mer tydlig om hur man gör en kvinna orgasm."

Att vara ärlig om dina orgasmer

Så, hur ska vi komma förbi dessa godtyckliga könsroller, som ofta skadliga för män, kvinnor och de relationer vi delar?

Vi har en lång väg att gå, men orgasm ärlighet är en bra start.

”Om en kvinna känner att hon kan hamna i ett mönster av fejkade orgasmer, är det bra att börja ställa några frågor”, Bennion säger.

”Här är några hon kunde tänka: Vad komma i vägen för att vara ärlig om mina sexuella behov?

Vad jag undvika?

Hur min partner svarar på mina önskningar i andra delar av vårt förhållande?”

Bennion påpekade också att även om processen med att räkna ut hur man har riktiga orgams med en partner känns obekväma ibland (du förmodligen har att spendera en hel del tid att räkna ut vad som inte fungerar för att komma till vad gör) inlärningsprocessen i slutändan kommer att ge dig närmare varandra.

”Partners kan lära sig att omfamna sexuella likheter och skillnader som ett äventyr att avnjutas tillsammans”, säger hon.

”Genom mysteriet och rutinen, den 'hell yes' och 'som inte går mycket bra' och genom alla de intima upptäckter som kommer att göras på vägen.”

Relaterade nyheter


Post Kärlek

Vad tycker du om att få en lycklig avslutande massage

Post Kärlek

8 saker Killar tänker under Doggy Style

Post Kärlek

Årets penis: 12 gånger Dicks gjorde rubriknyheter

Post Kärlek

Dessa tips tar bilsex på en varm ny nivå

Post Kärlek

Vi hade våra sexdrömmar analyserade av en expert - och det blev djupt

Post Kärlek

Jag åt bara afrodisiaki för en dag bara för att se vad som skulle hända

Post Kärlek

6 gånger när man gör hushållssysslor bestämmer om du ska ha sex

Post Kärlek

8 kvinnor avslöjar hur de förlorade sin vibrator Virginity

Post Kärlek

7 Sexleksaker som ger upphov till jobbjobb Mycket roligare

Post Kärlek

7 myter Om Cock Rings som faktiskt inte är sanna

Post Kärlek

8 Män förklara tiderna deras boners förstörda gymnasiet

Post Kärlek

6 sätt att ha bra sex - även när du är stressad