Hur man får det bästa könet i ditt liv med någon ny | SE.Lamareschale.org

Hur man får det bästa könet i ditt liv med någon ny

Hur man får det bästa könet i ditt liv med någon ny

Det behöver inte vara krångligt första gången.

"Du kan vara nervös, och du vet inte vad den andra personen kommer att vara i", säger sexterapeut Ian Kerner, Ph.D.

Vilket är varför, även om du kanske har stora konversation och kyssa kemi, tar nästa steg kan bli lite besvärligt.

Här är några sätt du kan göra den första natten som ångande som möjligt:

Börja ställa scenen innan du Strip

Om du är tillsammans under dagen, göra en hel del att röra och kysser att prima era kroppar för mer kontakt och skapa förväntan (på ett bra sätt).

Bära vad du känner dig mest sexig i, och du kanske vill experimentera med onanerar eller röra sig för att få halv väckte förväg.

load...

Välj rätt plats

Du vill vara någonstans du kommer att känna sig hemmastadda-så om killen har fem rumskamrater som ständigt kommer och går, är du förmodligen bättre på din plats.

Om du vet att du kommer att vara värd nattens festligheter, tänk om att förvandla ditt rum till ett kärleksnäste när det gäller syn, hörsel, känsel, smak, lukt, säger Kerner.

Spela sexig musik eller omgivande ljud, dämpa belysningen, satte färska blad på sängen, lägga ut blommor som luktar bra eller aromterapi ljus.

Och gör ett svep för röran, samt bilder av exes eller barndoms bilder på dig och dina föräldrar.

Om du njuta av ett glas vin, en drink tillsammans när du kommer till din plats för att sänka dina hämningar och slappna av.

Förspel, förspel, förspel

"När du ansluter med partnern för den första gången, ta det lugnt", säger Kerner.

"Verkligen försöka att dröja kvar i det inledande skedet för ett tag att bygga upphetsning och avkoppling."

Ju långsammare uppbyggnaden och ju mer tid du spenderar att fokusera på din pre-penetration nöje, desto mer troligt att du kommer att vara att njuta av saker när den verkliga åtgärden påbörjas.

load...

Få ur huvudet

Du vet den där känslan av att titta på sig själv utför, snarare än att uppleva vad som händer?

På 1960-talet, kön pionjärer William Masters och Virginia Johnson faktiskt myntade uttrycket "spectatoring" för att beskriva den (känslan är att universell).

Tyvärr kan spectatoring öka prestationsångest.

För att få mer i nuet (och låta de delar av hjärnan som förknippas med stress och ångest deaktivera, som är nyckeln till orgasming) föreslår Kerner styra dina tankar till vad som händer: Hur läpparna känna på din kropp?

load...

Hur fantastiskt gör sin rumpa ut?

Ställa in i dessa sensoriska upplevelser kommer att förhindra overthinking som kan hålla dig från att älska den första gången.

Tänk, dock.

Även om alla dessa tips kan hjälpa dig att maximera din första gången nöje, bör du ändå hålla dina förväntningar i schack, säger Kerner.

Människor ibland siktet inställt alldeles för högt när statistiskt, de flesta kvinnor inte har orgasmer när de är med en ny partner.

"När du har sex med någon för första gången, det är en ny erfarenhet", säger han.

"Varje gång du gör något nytt, måste du lära dig att göra det."

Tack och lov, inte en besvärlig möte betyder inte ditt sexliv är dömd.

"Det betyder bara att du lär hur man gör det med denna viss person", säger Kerner.

Relaterade nyheter


Post Kärlek

Vilka killar tycker verkligen om handjobb

Post Kärlek

12 saker vi önskar killar vet om Going Downtown

Post Kärlek

9 Guys dela ut sina hemliga sexritualer

Post Kärlek

22 Mäns maträtt på het hetaste orala könet som de någonsin har fått

Post Kärlek

15 saker du inte visste om hans penis

Post Kärlek

Fortsätt att släppa ditt nya träningspass?

Post Kärlek

5 sexrörelser som kommer att träffa din G-Spot varje gång

Post Kärlek

5 Gyno-godkända smörjer du kan komma på Amazon

Post Kärlek

31 sätt att ha mer kul med dina bröst varje dag

Post Kärlek

7 Tankar Varje kvinna har samtidigt sex efter en torr stavning

Post Kärlek

Ditt August Sex Horoskop: Det är dags att prova den heta nya sexpositionen

Post Kärlek

7 bästa sexleksaker av all tid