Den bästa sporten bh för din kroppsform | SE.Lamareschale.org

Den bästa sporten bh för din kroppsform

Den bästa sporten bh för din kroppsform

Den korrekta stenblock hållaren är nyckeln till en bra svett session.

Kolla in dessa stjärn supportrar

Det är därför rätt stöd är avgörande, säger studie författaren Nicola Brown, Ph.D., en medlem av forskargruppen i Breast Health vid University of Portsmouth i Storbritannien Lyckligtvis fitness varumärken har betalat uppmärksamhet.

load...

Med framsteg inom passform, stöd och täckning, finns det nu en behå som är idealisk för varje kupstorlek och aktivitet.

Här är hur man hittar de bästa sportbehå för din bod.

Liten påverkan

Pilates, yoga, och golvbaserade träning

"Band som sträcker eller justera kommer att stanna på dina axlar när du böjer och ett spänne fritt tillbaka nixes nypa", säger LaJean Lawson, Ph.D., adjungerad professor vid Oregon State University.

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

En kopp

Detta stretchigt kors axelband transporterar bort svett för att hålla dig torr och håller sin form efter tvätt.

Oakley Acceleration Bra (XS till XL, $ 42, oakley.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

B eller C Cup

Vertikal, lateral, och individuell-bröst rörelsestyrning reducerar studs.

OBS Psyche: Personalized Sports Bras Den luftiga Racer (32A till 38C, $ 38, newbalance.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

D + Cup

En bygel hissar och former;

En vadderad ryggdynor ryggraden.

Champion Shape Too Sports Bra (34C till 40D, DD i utvalda storlekar, $ 46, championusa.com)

Medium Impact

Terränglöpning, cykling och boot-camp klasser

"Du måste hitta sweet spot mellan stöd och frihet att röra sig", säger Lawson.

Leta efter en behå som inte är alltför snäva runt revbenen och som döljer klyvning.

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

En kopp

Outdoorsy tjejer kommer att älska detta tyg är kyl- och solskydds fördelar.

Pearl Izumi W Elite I-R-Cool Crop BH (XS till XL, $ 55, shop.pearlizumi.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

B eller C Cup

Cross band krama din form;

Jersey tyget är mjukt och stödjande.

Under Armour Fierce Bra (32A till 38DD, $ 45, underarmour.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

D + Cup

Full klyvning täckning, med ett fast band att hålla saker förankrade.

Panache Sports Bra (28B till 40H, $ 68, nordstrom.com)

Stor påverkan

Running, kickboxning, och kontaktsporter

Att skydda mot studsande, svettningar och skavning, leta efter gjutna eller bygel koppar, breda remmar, och tyger såsom polyester eller nylon (med lite spandex att krama och stöd).

load...

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

En kopp

En presspassning håller dig tätt;

Det reflekterande materialet håller dig säker.

Brooks Epiphany Bra II (S till XL, $ 44, brooksrunning.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

B eller C Cup

ClimaCool tyg och ventilerade mesh att du alltid svettas fria väl förbi mile tre.

Adidas Supernova Racer Bra (XS till XL, $ 40, adidas.com)

Foto av Thomas MacDonald / Rodale Images

Relaterade nyheter


Post Kondition

Den 18-Minute Fitness Routine som helt förändrar din kropp

Post Kondition

Denna snabba träning kommer att chocka din kropp på alla rätt sätt

Post Kondition

5 sätt att öka ditt cykelförtroende

Post Kondition

Är du verkligen redo att anmäla dig till det loppet? Hur man vet säkert

Post Kondition

Den totala kroppsövning du måste försöka

Post Kondition

10 Pushup Variations du kan göra på dina knän för att skulpta dina bästa vapen någonsin

Post Kondition

Paralympian Amy Purdy blev bara diagnostiserad med Rhabdo - Här är vad du behöver veta

Post Kondition

10 Bästa Fitness Foods För kvinnor

Post Kondition

Ny stor (och Awesome) Fitness Trend: Barnspel

Post Kondition

Ett sexuellt överfall lämnade mig med förödande ångest - tills jag funnit yoga

Post Kondition

De bästa nya övningarna för kvinnor

Post Kondition

11 Olyckliga Gym Moments Varje flicka har slutat