Den verkliga avgiften att dricka medan du ammar | SE.Lamareschale.org

Den verkliga avgiften att dricka medan du ammar

Den verkliga avgiften att dricka medan du ammar

Är det så fel?

En mamma undersöker.

Jag slösade ingen tid efter min son föddes.

Jag smuttade ett glas champagne natten han kom hem från sjukhuset och avnjutas ett glas vin några dagar senare.

Det var a-freaking-mazing att dela en drink med vänner och familj efter månader av smuttar sodavatten och låtsas att faktiskt följa allas alkoholdrivna ramblings på fester.

load...

Men även om jag bara hade enstaka dryck, började jag märka några sido ögon från andra kvinnor om sprit och mitt barn var i samma närhet.

Jag var inte att få mycket sömn, men så jag tänkte att det var förmodligen i mitt huvud.

Första gången jag insåg att det inte var nya mamma paranoia var under en amning klass på min barnläkare kontor.

Efter andra kvinnor frågade om bröstvårtan låsning och hur man kan öka mjölkproduktionen, frågade jag om det var verkligen okej att ta en drink medan du ammar.

Jag menar, var alla undrar det, eller hur?

Det var död tystnad.

Liksom, obekväm, make-du-vill-to-run-from-the-rummet tystnad och några laddade stirrar från mammor runt omkring mig.

”Visst, det är okej!”, Sade amning konsult efter ett beat.

”Åh, tack och lov!” Utbrast flickan bredvid mig (Ah-ha! Jag visste andra människor vårdas).

”Men är det verkligen okej?” Frågade en annan mamma, kramade hennes barn och skjuta mig en titt.

”Jag menar, jag vet att jag inte vill riskera det.” Nej, det gjorde hon inte!

I ett försök att förhindra en muller på barnläkare kontor (som förmodligen skulle falla under kategorin ”sätta ett dåligt exempel”), jag klistrade en super falska leende på mitt ansikte och låtsades som om jag inte hade hört henne.

load...

Domen dök upp igen vid ett barnvänliga get-together en natt, när en kollega ny mamma erbjöds ett glas vin.

”Jag är omvårdnad!

Jag kan inte !!!”sade hon, ser ut som värdinna bara föreslog vi gör fatet står över henne bärsele.

Hon tittade på mig-vagga mitt barn med ena handen och ett glas vin med den andre och såg allvarligt frestad att ringa Child Protective Services.

Jag log bara lugnt och tog en klunk.

Hej, jag är allt för kvinnor att göra sina egna val när det gäller föräldraskap.

Om du inte känner dig bekväm med enstaka drink medan du omvårdnad, inte gör det.

Men varför all domen på mammor som väljer att?

Saken är effekten av att dricka vid amning inte har varit starkt studerat-och freaks vissa mammor ut.

Det är vad uppmanas Maija Bruun Haastrup, MD, av Danmarks Odense Universitetssjukhus till Nyligen forska i ämnet.

”En av mina medförfattare används för att arbeta på ett apotek, och han mötte ofta nyblivna mammor oroliga skada sina barn genom deras bröstmjölk om de skulle dricka även små mängder alkohol,” sade hon till mig.

”Vi bestämde oss för att undersöka saken för att försöka göra en evidensbaserad rekommendation eftersom vi misstänkte att de nuvarande rekommendationerna baserades på en bättre säker än ledsen strategi, snarare än fasta data.”

load...

Det visar sig, de var rätt.

För sin forskning, Haastrup och hennes kollegor kammade igenom resultaten av olika studier om alkohol, omvårdnad och spädbarn, och drog slutsatsen att det inte finns ”någon medicinsk anledning att avskräcka ammande mödrar från att ha en drink eller två ibland, och det finns ingen anledning att berörda för välfärd för sina barn om de gör.”

Jag hade alltid hört att det var bäst att hålla sig med öl och vin på grund av den lägre alkoholhalt i volym, men Haastrup forskning funnit att någon typ av alkohol är bra när du dricker det med måtta (dvs flera omgångar av kropps skott är förmodligen inte en bra idé vid denna tid).

Så vad är det säkraste sättet att luta sig tillbaka lite när du ammar?

Eftersom det inte finns en ton av forskning om effekterna av att dricka vid amning, "det säkraste kursen är fortfarande inte konsumera alkohol när du ammar”, säger Kristi Watterberg, MD, en neonatolog och professor i pediatrik vid University of New Mexiko. Hon tillägger: ”Vad ska jag säga till mina döttrar? Förmodligen inte kommer att skada dig att ha ett glas champagne för ett speciellt tillfälle.”

När det gäller alla detaljer i dessa tillfällen är det bäst att vårda rätt innan du har en drink, säger Watterberg.

Som köper dig lite extra tid för kroppen att helt metabolisera alkohol innan ditt barns nästa utfodring.

Och som för ”pumpa och dumpning”... Watterberg säger att du ska göra det om du vill vara helt säker på att det finns noll spår av alkohol i mjölken, men hon är inte 100 procent säker på att det är nödvändigt.

Här är anledningen: Hon säger att det tar en 120 pund kvinna 2,5 timmar för att bli av med all alkohol i hennes bröstmjölk efter att ha en standardstorlek drink, och de flesta spädbarn sjuksköterska vanligtvis var tredje-plus timmar.

Ju mer du väger, desto mindre tid det tar normalt för kroppen att bli av med alkohol.

En 180 pund kvinna, till exempel, behöver bara två timmar att bli av med alkohol i hennes mjölk.

Självklart, om du sluta med alltför många margaritas en natt, bör du definitivt pump och dumpa, men går bananer på alkohol rekommenderas inte i alla fall.

Allt detta sagt, eftersom forskning och rekommendationer blandas, bör du definitivt tala med din läkare innan du häller själv ett glas cabernet.

Gruvan var helt bra med det, och jag var också, men det är viktigt att få din egen läkare ta.

Åh, och som för de domare-y mammor?

Skruva fast dem... Att vara en ny mamma är svårt nog utan att behöva ta itu med Mean Girls.

Relaterade nyheter


Post Mamma

Dessa Reddit-föräldrar delar de bästa sätten att hålla ditt sexliv levande efter barnen

Post Mamma

9 kvinnor Dela Hur blir mammor ändrade sina skönhetsrutiner

Post Mamma

The Dirty Parenting Secret ingen talar om

Post Mamma

Föräldraskapet är i grund och botten det sämsta någonsin, säger ny studie

Post Mamma

Hur 9 olika kvinnor berättade för sina partners Vi är gravida

Post Mamma

Real Talk från 6 kvinnor Om de tolv som deras nyfödda tog på sig sina giftermål

Post Mamma

Se hur Kylie Jenner har gömt sin växande babybump

Post Mamma

Finns det verkligen fördelar med att äta din placenta?

Post Mamma

8 Bizarre saker som händer i kroppen när du är gravid

Post Mamma

Dessa tips låter mig fortsätta resa världen efter att jag hade min baby

Post Mamma

Denna mamma säger hon ammar under sex - och människor har inte det

Post Mamma

11 saker du borde veta om du överväger att frysa dina ägg