4 sätt att hantera när du arbetar med en ex | SE.Lamareschale.org

4 sätt att hantera när du arbetar med en ex

4 sätt att hantera när du arbetar med en ex

Dela ett kontor med din pojkvän är stor, tills du bryta upp.

Här är hur man arbetar igenom tafatthet

Få någon på din sida Eftersom kontoret bestie är off-limits för att diskutera någon dagtid drama, värva en av dina out-of-office vänner som din egen personliga stödsystem under dagar / veckor / månader efter uppbrottet, säger Ranieri.

load...

”Att ha någon där för att gratulera dig på att hantera ditt ex på ett effektivt sätt eller för att påminna dig att hålla huvudet högt kan hjälpa dig att gå vidare”, säger hon.

Att känna en vän är borta bara en text kan också hjälpa dig att undvika att göra några nedsättande kommentarer när du interagerar med ditt ex, särskilt om ni måste ta itu med varandra en hel del.

Fokusera på din egen Stuff Kommer du ihåg när din första klass lärare påminde dig att hålla ögonen på eget papper?

Samma princip är på spel här, säger Ranieri.

Utan dig att göra en sista minuten läsa, kanske din chef kommer att brotscha din kille ut för hans stavfel-lastat rapport... Men det är inte längre din oro.

Och om du alltid gick till ditt ex för en pre-presentation peptalk, försök att hitta någon annan att fylla den rollen (även om det är du din mamma, via telefon).

load...

”Eftersom 'utom synhåll, ur sinne' kanske inte är möjligt, är det ditt ansvar att skapa egna gränser, och en av dem är urkoppling av varandras arbete kamp och triumfer”, säger Ranieri.

Förlora Skulden Var du som kallade den?

Om så är fallet, är det svårt att inte känna dåligt om du ser din ex ser downtrodden på vattnet svalare.

Men den attityden kan hamna bita dig i baken.

”Komma distraherad från jobbet med ditt ex inte kommer att få honom att må bättre”, säger Ranieri.

Och inte låta honom engagera dig i någon dramatik.

Om han är alltid e-posta dig eller ber att prata under arbetstid, låt honom vet att det är svårt för dig också, och att du arbetar genom att fokusera så mycket på arbete som möjligt.

Och se till att du håller dig till detta i stället för omrörning potten ytterligare genom exempelvis flirta med Ned i redovisning.

Hitta Friendship Again Chansen finns, du började som vänner innan du fick tillsammans.

Om du kan, är det värt att både ditt välbefinnande och din karriär att gräva din första, platonisk attraktion.

Att säga hej i fikarummet eller inte påfallande på honom under en all-anställd insamling kommer att gå en lång väg mot att få dig tillbaka på rätt spår.

Bara vara försiktig med att bli alltför inblandade, säger Ranieri.

Gå ut till lunch med en grupp av sex andra folk-varav en är din ex-är bra.

Men att gå på en eftermiddagskaffe kör bara två av dig?

Inte en bra idé-om du inte är beredd att ta itu med kontoret skvaller och röriga känslor som är bundna till följden.

Relaterade nyheter


Post Relation

11 saker ingen berättar om dating i dina 30-tal

Post Relation

7 tecken Du är dating en Ego Maniac

Post Relation

9 Tankar som går genom en mans huvud den första tiden han sover bredvid dig

Post Relation

Varför varje engagerat par ska överväga Eloping

Post Relation

Varför engagerade kan sparka den mest utmanande tiden i ett förhållande

Post Relation

Låt bara gå

Post Relation

5 tips för att komma tillbaka tillsammans med ditt ex

Post Relation

Är du Normal om sex?

Post Relation

15 Fruktansvärda Datumshistorier som får dig att ringa

Post Relation

Ett tidigare svar på hål för hans dåliga beteende

Post Relation

De återstående killarna på bacheloretten, rankad enligt Douche-y-ness

Post Relation

10 skäl varför du borde ge korta killar en skott